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下背痛（Low Back Pain）的原因
背部的構造有表皮、脂肪、肌膜、肌肉、脊椎、血管和神經，若有過度使用、外傷、腫瘤或感染造成前述構造損傷，就會引起疼痛，局限在腰薦部者，就稱為下背痛。根據病程時間可區分為急性（＜ 6周），亞急性（6~12周）和慢性（＞12 周）。
所以說，下背痛只是一種症狀，可能的原因很多，最常見的有：背部解剖構造異常
這是造成下背...
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到目前為止口腔的疾病還不能像霍亂、白喉利用接種疫苗的方法來加以預防；但是我們可以利用一些其它的方法來減少牙齒和口腔的疾病，甚至於可以完全消除口腔疾病。這些方法就是： 1. 飯後立刻刷牙2. 不偏食要營養3. 塗氟保護牙齒4. 定期檢查口腔 若能夠勤刷牙，則必能保持口腔衛生，破壞蛀牙形成的環境與機會，必定會減低蛀牙發生率。同時由於口腔的清潔，降低了齒石(牙結石)形成率，相對地減少...
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「冬日重保濕、夏季重美白」是每個女人讓自己變美麗的唯一宗旨。就算天生是黑肉底，也可以透過長時間的調整讓自己變成「白雪公主」，但露手露腳的季節都要到了，「迅速美白」才是女孩們此刻的需求，快把握這4個原則，讓妳只要一個月就能在夏天前「煥白」一下！ 1.改善暗沉膚色就靠去角質一般來說肌膚的代謝週期是1個月左右，所以要達到美白效果，必須過1個月後才看得見。有的時候覺得肌膚暗沉可能不是因為曬黑，而...
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植牙已經成為民眾補救缺牙時的新選擇，不過植牙手術後，如果沒有作好口腔保養或定期回診所檢查，一旦牙周遭到破壞，植體破壞速度會比真牙還快！ 梁醫師表示，門診中一名五十歲的林先生，由於缺牙嚴重，二年前來診所接受人工植牙，手術過程相當順利，也讓他重新找回品嚐美食的樂趣。不過可能是工作需要經常出國的關係，沒有定期回來診所檢查，加上有多年抽煙習慣，最近因為牙痛不堪回診，才發現牙周出了大問題，植牙處的...
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乳牙蛀掉了，到底該不該治療一直困擾著許多家長，既然乳牙終究會由恆牙所取代，何需花時間及金錢去治療？但人類為雙齒列動物，乳齒列為二十顆乳牙，而恆齒列之三十二顆牙齒中有二十顆為乳牙之繼生齒，用以替換乳牙。乳牙存在小朋友口腔中，短則五年，長則十一、二年，究竟乳牙在我們人生中扮演著什麼角色呢？ 乳牙在我們人生中扮演著什麼角色呢？ 咀嚼食物：牙齒的功能最主要為咀嚼食物，童年時期為小朋友成...
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6、7歲時已經到了上小學的年齡了，這個年齡段的小孩，通常都會經歷人生的第一次掉牙，當然也有小孩換牙比較早，5歲的時候就出現乳牙脫落的情況了。兒童通常是到5～7歲時，原來的乳牙逐個脫落，恆牙逐漸萌出，這個時期稱為兒童換牙期。牙齒脫落的順序通常分別是下門牙、上門牙、下門牙邊上的兩顆、上門牙邊上的兩顆。 小兒：我的牙牙被吃掉了! 別驚訝，孩子說的沒有錯，乳牙真的是被「吃」掉了。孩子到...
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牙齒要陪伴我們一生，但一口好牙是用心不懈的成果。 小心！在7件事上用錯力道，反而會讓你愈努力狀況愈糟。 Q1.喝完汽水最好馬上刷牙？ 不對。 勤刷牙固然可以清除食物殘渣、減少蛀牙機會，不過汽水、可樂這些酸性飲料或食物卻是例外。美國芝加哥牙科學會指出，酸性物質加上刷牙動作，會磨耗牙齒琺瑯質。 如果剛喝完汽水，建議過30分鐘再刷牙；或吃完後先漱口，刺激唾液分泌，中和酸性後...
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練瑜伽瘦臀 練瑜伽可以很好地塑造體形， 想瘦臀的美眉， 可以專門練習對瘦臀游泳的動作， 有空時在家多練， 就可以達到瘦臀的目的了， 也可以鍛煉身體， 是一個非常不錯的減肥方法哦! 提臀運動 兩腳分開站立， 與肩同寬， 腳尖向前。 將左腳置於右膝內側， 雙臂于身前自然下垂。 左腿向後伸展， 雙臂分別向兩側伸開。 腳離地不應超過10英寸高度， 以保持身體平衡。 恢復預備動...
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冬季嘴唇乾燥怎麼辦 小編教大家5招預防唇裂 1、冬季天氣乾燥， 身體內外容易缺少水分， 為身體補充水分， 對於人體機能的均衡是有很大的幫助， 能有效防止嘴唇乾裂。 2、多吃新鮮果蔬， 能有效滋陰生津， 補充維生素A或B， 這也是預防和治癒嘴唇乾裂的妙招之一。 3、糾正舔唇、咬唇等不良習慣。 因為用舌頭去舔嘴唇， 只會加速嘴唇乾裂的發生。 4、戴口罩可以嘴唇的...
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隆鼻手術在整形界來說，可說是僅次於雙眼皮的熱門的整形項目，從最早期的傳統隆鼻，到韓式隆鼻，後來出現了所謂的三段式隆鼻，再有全自體隆鼻，還有許許多多卡麥拉隆鼻(GORE-TEX)隆鼻、3D無痕隆鼻、矽膠隆鼻、鼻中膈延長隆鼻…五花八門的隆鼻術語，讓人真的搞不清楚要選哪個？哪種好？在這邊我們來幫大家解惑一下吧！ 現在整形是相當競爭的戰場，坊間為了提升醫師的知名度，會用相當多的方式...
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2013年09月12日 
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